Der Kurs war übrigens genial. Ich hatte keinerlei Vorstellung und war auch nicht 100 % sicher ob es das richtige ist, da ich mit meiner Auslegung der Übungen von Stufe 1 tagtäglich einfach überfordert war und mehr Stress als Nutzen hatte. ES hört sich in den Büchern ja schon so an, dass man am besten 3 Std. täglich übt. Und das ständige Visualisieren war echt anstrengend. Plötzlich ist es viel einfacher inder Stufe 2 und ich spüre wie die Energie fließt. Obwohl es schon eine Herausforderung ist wenn die Energie nach 1-2 Wochen nach dem Kurs abflacht trotzdem weiter zu machen und darauf zu warten dass die Kraft wieder aus mir heraus kommt, weil die Übungen sich im Körper ihren Weg bahnen und immer leichter und stärker werden. Die Kraft im Kurs ist trotzder geringen Teilnehmerzahl nicht zu unterschätzen. Das als kurzes Feedback.

Herzliche Grüße