Ein riesiges Lob an Anastasia und Lisa. Für mich war es höchste Zeit für eine Wiederholung. Anastasia und Lisa haben klasse unterstützt. Vor dem Kurs hatte ich bei bestimmten Situationen Panikattacken. Allein schon nach 5 Tagen bin ich wesentlich selbstsicherer und ruhiger geworden, sodass ich keine Panikattacken mehr hatte. Wahnsinn. Die Körperhaltung ist gerade und gelenckiger. Verspannung ist weg.Das Ziehen an den Fußsohlen und Knieschmerzen sind fast weg. Die Sehkraft etwas besser, und das alles nur nach 8 Tagen.
Mit den Aufzeichnungen des Kurses wird es diesmal wesentlich einfacher, Zuhause alleine weiter zu arbeiten. Vielen Dank dafür. Die Musik war auch immer zutreffend und passend zu den einzelnen Übungen und wunderschön. Sie hat einen richtig in die Situation reingebracht. Anastasia ist auf jeden Einzelnen mit seinen Fragen und Bedürfnissen eingegangen. Einfach toll. Ich freue mich schon auf Stufe 2.