Questo seminario base, che è basato sul metodo Norbekov, costituisce il fondamento per tutti I seminari successivi (Livelli 2 -4)

Requisiti di partecipazione: nessuno – aperto a persone di ogni età.
Durata: unità di quattro ore per 10 giorni consecutivi.

Impari a influenzare il tuo corpo e ad attivare i tuoi poteri di auto-guarigione, anche se il tuo corpo è in disequilibrio a causa di ferite, di uno stile di vita non salutare o di una malattia cronica.

Apprenderai le incredibili capacità che ha ogni persona e come scoprirle e usarle.

Gli esercizi, secondo il metodo Norbekov, sono facili da imparare, ma estremamente efficaci: se li integri nella tua vita quotidiana, puoi aspettarti I primi successi in un lasso di tempo molto breve.

Consegui un nuovo atteggiamento e nuova forza, sia internamente che esternamente, che ti permettono di dare nuova forma al tuo organismo e a tutta la tua vita.

Il metodo Norbekov è basato sul principio che l'uomo è costituito da corpo, mente e anima, che formano un'unità e che non devono essere visti in modo separato l'uno dall'altro. Pertanto tutti gli esercizi lavorano su tutti e tre i livelli.

Imparerai esercizi semplici ma estremamente efficaci che ti permettono di allenare ed usare la tua mente:

- Esercizi di allenamento per gli occhi
- Esercizi di respirazione e concentrazione
- Visualizzazioni
- Uso creativo delle forze mentali ed emotive
- Esercizi che ti permettono di “passare allo scanner” il tuo corpo per trovarne i disturbi ed immediatamente porvi rimedio

Una routine di esercizi di ginnastica altamente efficace, che porta alla massima mobilità possibile le tue articolazioni e la tua colonna vertebrale, rinforzando l'intera muscolatura.

Nessuno può fare questi esercizi al posto tuo. Mettiamo nelle tue mani degli strumenti altamente efficaci, già sperimentati milioni di volte. Ma devi essere tu stesso a farne uso, così da poterti aspettare I seguenti risultati, davvero nel giro di breve tempo:

- Recupero e rafforzamento dell'equilibrio interiore
- Carica positiva, aumento dell'energia vitale
- Rigenerazione delle capacità visiva ed uditiva
- Attivazione del potere di auto-guarigione del tuo corpo
- Rigenerazione dell'organismo e del sistema nervoso
- Rafforzamento del sistema immunitario
- Gestione dello stress e maggiore padronanza di sè
- Cicatrici e rughe meno evidenti
- Ringiovanimento dell'aspetto della pelle
- Normalizzazione del metabolismo, stabilizzazione del peso

Puoi trovare qui una descrizione dettagliata del seminario di Livello I.