Es gibt viele Ursachen für die Verschlechterung der Sehkraft, und sie sollten dementsprechend unterschiedlich behandelt werden. Anstatt dass alle dasselbe bekommen – nämlich eine Brille, und die wird immer wieder stärker...

Das ganzheitliche Augentraining nach der Norbekov Methode geht über einfache (Augen)Übungen hinaus – es berücksichtigt mögliche körperliche und mentale Ursachen sowie individuelle Programme, die auf deinem Sehfehler basieren (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus usw.).

90% des Erfolgs beim Augentraining machen jedoch nicht die Übungen aus, sondern der Zustand, in dem sie ausgeführt werden. Sei bereit für eine tiefgreifende Arbeit auf allen Ebenen!
Programm des Kurses:
Tag 1.
1. Physiologische und psychologische Ursachen des schlechten Sehens
2. Technik „Palming“ zur Entspannung der Augen
3. Augengymnastik
4. Individuelle Arbeit mit der Tabelle zur Wiederherstellung der Sehstärke
5. Übung „Revision“ zur Verbesserung der Sehstärke und des ganzen Organismus
6.  Filtermechanismus der Leber und Nieren.
7. Gelenkgymnastik
8. Besprechen der Hausaufgaben und der täglichen Übungen

Tag 2.
1. Übung „Meditatives Atmen“, Training für die Blutgefäße
2. Übung mit dem Bildchen am Fenster. Übung fürs Training der Kurz- und
Weitsichtigkeit
3. Übung „Wirbelsäule als Lieblingsorgan“
4. Übung „Arbeit mit dem Sehnerv“ zur Stabilisierung der Sehnervenbahnen
5. Augengymnastik
6. Arbeit mit der Tabelle zur Verbesserung der Sehstärke
7. Gelenkgymnastik
8. Besprechen der Hausaufgaben und täglichen Ausführungen von Übungen

Die Übungen sind einfach und gleichzeitig sehr wirksam. Melde dich an, denn alles liegt in deinen Händen!

Zweifelst du ob dieser Kurs für dich ist? Lass dich von unserer Trainerin beraten und erfahre, wie du das Erlernte in deinem konkreten Fall nutzen kannst.