Europäisches Institut der Norbekov Methode
- Wissen
- Lieben
- Schaffen
0
Hast du dich jemals gefragt, warum deine Sehkraft nachlässt? Zu viel Bildschirmzeit im Büro, Bewegungsmangel, schlechte Beleuchtung oder psychischer Stress? Oft ignorieren wir auch die Tatsache, dass unsere Psyche einfach müde ist, bestimmte Lebensumstände klar zu sehen.
Es gibt viele verschiedene Ursachen für eine Sehverschlechterung. Dennoch erhalten fast alle Menschen dieselbe Standardlösung: eine Brille. Eine echte natürliche Sehregeneration beginnt aber erst dann, wenn du die Brille ablegst – zuerst für die Dauer des Trainings und später für immer.
Du kennst bestimmt die Augengymnastik bzw. Augenübungen. Diese mit den Augen bewegen - links-rechts-links-rechts, nach oben-nach unten-nach oben-nach unten usw. Die Augengymnastik nach der Norbekov Methode ist wunderbar und sehr wirksam, aber allein mechanische Augenübungen helfen nur wenigen Übenden. Viel wichtiger als die Übungen selbst sind andere Grundlagen der Norbekov Methode – Haltung, Stimmung, Lächeln… Im Augentraining verbinden wir Augengymnastik mit Entspannungsübung für die Augen (Palming) und Arbeit mit der Sehtabelle. Auch nach den Übungen muss man etwas Besonderes tun – es ist noch eine Besonderheit der Norbekov Methode. Versuche es zu raten, was man machen muss – lächeln, sich entspannen oder sich loben. Interessant? Und ob!
Das Augentraining nach der Norbekov Methode geht über einfache (Augen)Übungen hinaus – es beinhaltet Besprechen von möglichen Ursachen, individuelle Programme basierend auf deinen Dioptrienwerten (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, andere Besonderheiten), Berücksichtigung psychologischer Sehaspekte und körperlichen Zustandes. Wir arbeiten mit dem ganzen Körper!
"Sie können einwenden: Wozu soll ich mich mit der Wirbelsäule beschäftigen, wenn ich unter Kurzsichtigkeit, grauem Star oder Atrophie des Sehnervs leide? Ich gebe Ihnen Recht, vorausgesetzt, Sie beweisen mir, dass Ihre Augen völlig isoliert sind von den übrigen Organen und sich außerhalb Ihres Organismus befinden, zum Beispiel auf der Kommode. Was, das können Sie nicht?"
Mirsakarim Norbekov,
Eselsweisheit. Der Schlüssel zum Durchblick oder wie Sie Ihre Brille loswerden
Unser Körper ist eine einheitliche Verbindung aus Körper, Geist und Seele. Jegliche Disharmonie auf der seelischen Ebene spiegelt sich im physischen Zustand wider. Die Norbekov Methode zeigt dir, wie du durch physische Übungen wie Gelenkgymnastik und Augengymanstik, aber auch durch Meditationen, deine Vorstellungskraft, eine gerade Körperhaltung, Selbstliebe, Lächeln, Vergebung und Zielstrebigkeit nicht nur deine Sehkraft verbessern, sondern deinen gesamten Gesundheitszustand positiv beeinflussen kannst. Ein einfacher Schritt wie das Lächeln kann schon eine große Veränderung bewirken und dazu beitragen, dass du deine Sehkraft wieder gewinnst.
Starte heute mit Augentraining und verbessere nicht nur deine Sehkraft, sondern dein gesamtes Wohlbefinden. Entdecke, wie du mit einer positiven Einstellung, der richtigen Haltung und den gezielten Übungen nach der Norbekov Methode deine Brille ablegen kannst – dauerhaft.
Fange sofort ohne Verzögerung an! Der beste Tag ist heute!
Kostenloser Schnuppertag ist genau richtig für dich, wenn du:
- die Norbekov Methode kennenlernen möchtest
- über Grundsätze des Augentrainings erfahren möchtest
- einige Übungen selber ausprobieren möchtest
- Beratung brauchen und Fragen stellen möchtest
5-Tage-Kurs "Gesund, glücklich und ohne Brille" Stufe1 (Augentraining inkl.) ist für dich, wenn
- du verstehst, dass deine Augen mit anderen Organen verbunden sind
- bereit bist, sich 5 Tage zu widmen
- deine Sehkraft sowie allgemeine Gesundheit verbessern möchtest
Wichtig! Außer den Augentraining-Übungen werden noch Übungen aus dem Seminar Stufe 1 gemacht, darunter:
- Vergebung. Oktave. Wirbelsäule. Hautdefekte. Gynäkologische/urologische Massage
- Organkorrektur. Laute Stadt/Arbeit mit dem Darm. Bild der Jugend und der Vollkommenheit u.a.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zum Augentraining nach Norbekov
Wie genau funktioniert ganzheitliches Augentraining?
Es ist ein strukturiertes System aus gezielten Übungen für die Augen und den ganzen Körper, Entspannungstechniken (Palming) und mentalem Training, das die Durchblutung des Sehapparates reaktiviert und die allgemeine Augen und Körpergesundheit stärkt.
Bei welchen Sehschwächen hilft die Norbekov-Methode?
Häufige Augenkrankheiten, die durch das Augentraining behandelt werden können: Astigmatismus, Grauer Star (Katarakt), Kurzsichtigkeit (Myopie), Weitsichtigkeit (Hyperopie), trockene Augen u.a. Augenbeschwerden.
Wie oft sollte ich die Augenübungen durchführen?
Für nachhaltige Ergebnisse empfehlen wir eine tägliche Praxis. Die Übungen sind absolut alltagstauglich und lassen sich problemlos im Büro oder zu Hause integrieren.
Soll ich meine Brille während des Trainings tragen?
Nein. Während des Augentrainings solltest du deine Brille weglassen, damit die Augenmuskeln aktiv arbeiten können. Für den Alltag empfehlen wir schrittweise den Wechsel auf eine schwächere „Trainingsbrille“.
Wie bekomme ich die Sehtabelle (Augentabelle) kostenlos?
Schreibe uns einfach eine kurze E-Mail an info@norbekovsystem.com. Wir senden dir die Sehtabelle inklusive einer kostenlosen Videoanleitung direkt per E-Mail zu!
Arbeit mit der Tabelle. Arbeitszeile.
Wie man richtig mit der Sehtabelle arbeitet, wird im Buch "Eselsweiheit. Der Schlüssel zum Durchblick oder wie Sie Ihre Brille loswerden" sowie im 5-Tage-Kurs "Gesund, glücklich und ohne Brille" erklärt.
Warum ist es wichtig bei Augentraining mit dem ganzen Körper zu arbeiten?
Deine Augen befinden sich nicht auf einer Kommode. Sie sind im Körper mit anderen Organen und Systemen verbunden.
Kann man durch das Augentraining nach der Norbekov Methode Sehkraft verbessern?
Sieh hier die Antwort auf diese Frage – das sind Erfahrungen unserer Teilnehmer. Und probiere doch es selber im kostenlosen Schnuppertag aus!
Braucht man Augentraining, wenn man keine Augenprobleme hat?
Augentraining ist für alle Menschen nützlich, egal was sie beruflich machen. Generell erfordert jede moderne Tätigkeit eine längere Beanspruchung der Augen. Zum Beispiel benutzt man das Handy und schaut oft auf Bildschirme oder Videos. Man sollte auch nicht vergessen, dass die Augen von Sonne und Hitze beeinflusst werden können.
Deine Frage bzw. Antwort nicht gefunden? Frage uns kostenlos und unverbindlich!
