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Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie schlecht sehen können? Zu viel Zeit am Bildschirm? Zu wenig Bewegung? Schädliche Arbeitsbedingungen, schlechte Beleuchtung? Oder vielleicht vermeiden Sie bewusst, einige Dinge in Ihrem Leben zu sehen?
Es gibt viele Ursachen der Sehkraftverschlechterung und dementsprechend sollten sie unterschiedlich behandelt werden. Anstatt bekommen alle das gleiche - eine Brille…
Wenn Sie das hier lesen, dann sollten Sie es schon erkannt haben, dass eine Brille keine Lösung ist. Und jetzt erfahren Sie, wie Sie Ihre Brille ablegen können. Erstmal für die Dauer des Augentrainings und dann für immer.
Augentraining ist nicht (nur) Augengymnastik
Sie kennen bestimmt die Augengymnastik bzw. Augenübungen. Diese mit den Augen bewegen - links-rechts-links-rechts, nach oben-nach unten-nach oben-nach unten usw. Die Augengymnastik nach der Norbekov Methode ist wunderbar und sehr wirksam, aber allein mechanische Augenübungen helfen nur wenigen Übenden. Viel wichtiger als die Übungen selbst sind andere Grundlagen der Norbekov Methode – Haltung, Stimmung, Lächeln… Im Augentraining verbinden wir Augengymnastik mit Palming und Arbeit mit der Sehtabelle. Auch nach den Übungen muss man etwas Besonderes tun – es ist noch eine Besonderheit der Norbekov Methode. Versuchen Sie zu raten, was man machen muss – lächeln, sich entspannen oder sich loben. Interessant? Und ob!
Das Augentraining nach der Norbekov Methode geht über einfache (Augen)Übungen hinaus – es beinhaltet Besprechen von möglichen Ursachen, individuelle Programme basierend auf Ihren Dioptrienwerten (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, andere Besonderheiten), Berücksichtigung psychologischer Sehaspekte und körperlichen Zustandes. Wir arbeiten mit dem ganzen Körper!
"Sie können einwenden: Wozu soll ich mich mit der Wirbelsäule beschäftigen, wenn ich unter Kurzsichtigkeit, grauem Star oder Atrophie des Sehnervs leide? Ich gebe Ihnen Recht, vorausgesetzt, Sie beweisen mir, dass Ihre Augen völlig isoliert sind von den übrigen Organen und sich außerhalb Ihres Organismus befinden, zum Beispiel auf der Kommode. Was, das können Sie nicht?"
Mirsakarim Norbekov,
Eselsweisheit. Der Schlüssel zum Durchblick oder wie Sie Ihre Brille loswerden
Körper, Geist, Seele und Ihre Gesundheit
Unser Körper ist eine Einheit aus Körper, Geist und Seele. Jegliche Disharmonie auf seelischer Ebene spiegelt sich im physischen Zustand wider. Dennoch besitzt unser Körper die Fähigkeit, mittels Geist und Seele innere Ressourcen zu mobilisieren, um das Ungleichgewicht wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Mit der Norbekov Methode entdecken Sie, wie z.B. eine gerade Körperhaltung und Selbstliebe, einfaches Lächeln, die richtige Einstellung, Reinigung der Leber und der Nieren, Vergebung, richtige Zielstellung, Willenstraining und andere Dinge, die Ihren Körper grundlegend beeinflussen. Und was Sie tun können, um sich selbst zu helfen.
Kostenloser Schnuppertag ist genau richtig für Sie, wenn Sie:
- die Norbekov Methode kennenlernen möchten
- über Grundsätze des Augentrainings erfahren möchten
- einige Übungen selber ausprobieren möchten
- Beratung brauchen und Fragen stellen möchten
Crashkurs Augentraining ist für Sie, wenn
- Ihr Fokus auf der Sehstärke liegt
- Sie zeitlich begrenzt sind
- bereit für zu 100% praxisorientiertes Training sind
- Sie die wichtigsten Basis-Übungen und Techniken zur Verbesserung bzw. Korrektur der Sehstärke erlernen möchten
- Sie Unterstützung, Beratung, detaillierte Erklärungen brauchen.
Wichtig! Nicht nur mit den Augen wird gearbeitet.
5-Tage-Kurs "Gesund, glücklich und ohne Brille" Stufe1 (Augentraining inkl.) ist für Sie, wenn
- Sie verstehen, dass Ihre Augen mit anderen Organen verbunden sind
- bereit sind, sich 5 Tage zu widmen
- Ihre Sehkraft sowie allgemeine Gesundheit verbessern möchten
Wichtig! Außer den Augentraining-Übungen werden noch Übungen aus dem Seminar Stufe 1 gemacht, darunter:
- Vergebung. Oktave. Wirbelsäule. Hautdefekte. Gynäkologische/urologische Massage
- Organkorrektur. Laute Stadt/Arbeit mit dem Darm. Bild der Jugend und der Vollkommenheit u.a.
NORBEKOV AUGENTRAINING - FAQs
Wie funktioniert Augentraining (Sehtraining)?
Augentraining ist eine Reihe von Übungen und Techniken, die darauf abzielen, die Sehkraft zu verbessern, die Augenmuskulatur zu stärken und die allgemeine Gesundheit der Augen zu fördern.
Welche Besonderheiten hat das Augentraining nach der Norbekov Methode?
Die Norbekov Methode bietet ein ganzheitliches Augentraining an, indem man nicht nur einzeln mit den Augen arbeitet, sondern mit dem ganzen Körper und sogar dem Geist und der Seele (5-Tage-Kurs). Denn jede Augenkrankheit hat eigenen Grund und wir gehen an die vielseitig heran.
Wie oft muss man Augenübungen (Augengymnastik) machen?
Wir empfehlen die Augen- und Gelenkgymnastik täglich zu machen.
Braucht man Augentraining, wenn man keine Augenprobleme hat?
Augentraining ist für alle Menschen nützlich, egal was sie beruflich machen. Generell erfordert jede moderne Tätigkeit eine längere Beanspruchung der Augen. Zum Beispiel benutzt man das Handy und schaut oft auf Bildschirme oder Videos. Man sollte auch nicht vergessen, dass die Augen von Sonne und Hitze beeinflusst werden können.
Bei welchen Augenkrankheiten hilft Augentraining? Hilft Augentraining bei Fehlsichtigkeit?
Häufige Augenkrankheiten, die durch das Augentraining behandelt werden können: Astigmatismus, Grauer Star (Katarakt), Kurzsichtigkeit (Myopie), Weitsichtigkeit (Hyperopie), trockene Augen u.a.
Kann ich durch Augentraing meine Sehkraft selbst verbessern? Z.B. Kurzsichtigkeit verbessern?
Die Norbekov Methode ermöglicht jedem seine Sehkraft selbsständig zu verbessern. Unsere zahlreichen Materialien helfen denjenigen, die es allein durchziehen möchten. Das berichten auch Menschen, die selbstständig geübt haben.
Arbeit mit der Tabelle. Arbeitszeile.
Wie man richtig mit der Sehtabelle arbeitet, wird im Buch "Eselsweiheit. Der Schlüssel zum Durchblick oder wie Sie Ihre Brille loswerden", im kostenlosen Schnuppertag, im kostenlosen Workshop Augentraining, im 5-Tage-Kurs "Gesund, glücklich und ohne Brille" erklärt.
Wie kann ich die Sehtabelle (Augentabelle) kostenlos bekommen?
Bitte schreiben Sie kurz an info@norbekovsystem.com. Sie bekommen die Augentabelle mit Videoanleitung kostenlos.
Warum ist es wichtig bei Augentraining mit dem ganzen Körper zu arbeiten?
Ihre Augen befinden sich nicht auf einer Kommode. Sie sind im Körper mit anderen Organen und Systemen verbunden.
Ist Augentraining nach der Norbekov Methode effektiv?
Sehen Sie hier die Antwort auf diese Frage – das sind Feedbacks unserer Teilnehmer. Und probieren Sie doch es selber aus!