Europäisches Institut der Norbekov Methode
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Was benötigst du, um glücklich zu sein? Wovon hängt Glück ab? Kann Glück beeinflusst werden?
Die Antworten auf all diese Fragen findest du sicher in unserem neuen Selbsttraining: Glücksmomente im Leben selbst erschaffen - Tipps und Übungen!
Unser inhaltsreiches Programm bietet eine passende Mischung aus theoretischen Inputs und praktischen Übungen. Es gibt eine bunte Vielfalt aus verschiedenen Techniken zur Glückserschaffung bis hin zu Fertigkeiten, die für Selbstliebe & Glück unverzichtbar sind.
Bist du bereit mit den sicheren Schritten in eine freie und glückliche Zukunft zu gehen? Mach mit und erlebe dein eigenes Glück! Wir freuen uns auf dich!
Laufzeit: 5 Video-Dateien, insgesamt 5 Stunden
Das Selbsttraining umfasst:
1. Fünf Video-Lektionen Tag 1 bis Tag 5, Dauer insgesamt 90 Min. Pro Seminartag gibt es je 20 Min. aktives Training unter Anleitung der Lehrerin. Anschließend kommen noch täglich ca. 40 Min. "Selbstarbeitszeit" (also Übungszeit ohne Lehrerin) hinzu, welche für die Erfüllung der praktischen Übungen und Hausaufgaben benötigt werden.
2. Video-Lektion mit Zusatz-Aufgaben zur Dankbarkeit, Dauer 8 Min.
3. Video-Lektion zur Technik des Lebensrades, Dauer 6 Min.
4. Audio mit Meditation (mp3-Datei)
5. Video-Präsentation mit Affirmationen (mp4-Datei)
6. Begleitmaterialien, die du während des Kurses brauchen wirst:
- Dankbarkeitstagebuch - eine Vorlage zum Ausdrucken (PDF-Datei)
- Glücksrads-Spiel (PowerPoint-Datei)
- Anleitung zum Lebensrad (PDF-Datei)
Preis: 85 EUR
Ratenzahlung möglich.
Form der Aufzeichnungen: MP4-Datei
Wir empfehlen dir, die Dateien herunterzuladen, um auch offline Zugriff darauf zu haben. Online stehen dir die Aufzeichnungen jederzeit und dauerhaft zur Verfügung.
So bestellst du die Aufzeichnung des Webinars als Geschenk:
1. Klicke auf die Schaltfläche „Bestellen“
2. Gib deine persönlichen Daten als Besteller ein und füge im Feld *„Mitteilung“* die Daten des Geschenkempfängers hinzu: Name und E-Mail-Adresse für den Versand des Online-Zugangs zu den Aufzeichnungen und/oder Name und Postadresse für den Versand der Aufzeichnungen auf einem USB-Stick in einer kleinen Geschenkverpackung per Post. Teile uns auch mit, ob wir die Grußkarte von Dir unterschreiben sollen.
3. Schließe die Bestellung ab und bezahle per Banküberweisung oder PayPal.
4. Lehne dich zurück: Wir kümmern uns um den Rest! Du erhältst eine Zahlungsbestätigung sowie eine Versandbestätigung mit einer Tracking-Nummer, sobald das Geschenk auf den Weg gebracht wurde
Inhalte
TAG 1
1. Einstieg ins Thema Glück: Was ist eigentlich Glück? Worauf kommt es dabei an?
2. Was hat das Konzept der Norbekov Methode mit dem Glück zu tun?
3. Glücksmomente richtig erkennen: Eine praktische Übung
4. Hausaufgabe
TAG 2
1. Glücksmeditation für den eigenen Körper
2. Verschiedene Wege zum Glück & Prozente des Glücks
3. Übung: Dinge loslassen, die uns belasten
4. Hausaufgabe
TAG 3
1. Glück wie ein Kind empfinden
2. Vergebung: Das Paket von Trauer, Schmerz, Bitterkeit zurücklassen und in ein freies Leben gehen
3. Hausaufgabe
TAG 4
1. Sich selbst loben lernen: Eine praktische Übung
2. Glückscollage - bewusst visualisieren
3. Schicksalsschläge - eine versteckte Chance?
4. Hausaufgabe
TAG 5
1. Wiederholung des Erlernten
2. Glückstagebuch erstellen und führen (Tipps)
3. Dankbarkeitsgeschichte
4. Revision
Die wichtigste Liebe, ist die Liebe zu sich selbst! Durch diese können wir wieder aufstehen, unsere inneren Kräfte mobilisieren und Schritt für Schritt den Weg in ein glückliches, gesundes und zufriedenes Leben wagen.
Das Norbekov System ist eine wunderbare Methode um zu sich selbst zu finden und seine Zukunft aktiv und positiv zu gestalten. Durch ihre 9-jährige Berufserfahrung als Lehrerin bringt Julia viel praktisches Wissen im Bereich Umsetzbarkeit von theoretischen Inhalten mit, durch welches sie die Seminarteilnehmer*innen zum aktiven TUN bewegen möchte, denn: "Um etwas Neues zu Lernen ist es nie zu früh und nie zu spät - es ist immer höchste Zeit!" [Unbekannt]
Glücklich sein bedeutet das Leben selbst in die Hand zu nehmen. Du kannst nicht die Vergangenheit ändern, aber du kannst deine Zukunft meistern. Denn Glück ist bewusstes Denken und bewusstes Denken kann man lernen!
Nutze die Gelegenheit!
