Viele denken, dass sie in unseren Seminaren nur sitzen sollen und zuhören bzw. zuschauen.
Nichts dergleichen! Während des Kurses machen wir viele Übungen (einige Übungen sind im Buch von M.Norbekov Eselweisheit beschrieben) - und alle Kursteilnehmer MACHEN MIT! Sie übernehmen die Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Leben! 

Du kannst die Methode am 1. Seminartag des 5-Tage-Kurses unverbindlich ausprobieren!
Basierend auf der Methode von Mirsakarim Norbekov erlernst du in diesem Kurs folgende Fähigkeiten und Techniken:
- Die richtige innere Einstellung als Voraussetzung für Gesundheit
- Den Wirkungsvollen Einsatz von Vorstellungskraft, Aufmerksamkeit und Gefühlen als Schlüssel zur eigenen Gesundheit
- Wirbelsäulen- und Gelenkgymnastik zur Erschaffung der physischen Grundlage für einen gesunden Körper
 - Wie man die Augen während alltäglicher Belastung wirkungsvoll entspannt und regeneriert
- Augengymnastik, Palming und Arbeit mit der Tabelle zur Widerherstellung der Sehkraft (Augentraining)

 - meditative Übungen für die inneren Organe wie Leber, Nieren, Milz und Darm zur Harmonisierung des Organismus und Widerherstellung der optimalen Funktionsweisen
 - Vergebungsarbeit, die Kunst das Alte loszulassen und mit sich selbst und anderen in Frieden und Harmonie zu sein
 - der kraftvolle Zustand der Oktave, als Treibkraft um jedes Ziel zu erreichen
 - Wie man mit Freude und Leichtigkeit, das Erlernte in den Alltag integriert um die eigenen Ziele erfolgreich umzusetzen
Programm des Kurses:
Tag 1.
- Einführung in das Norbekovsystem
- Übung Revision
- Meditatives Atmen/Training für die Blutgefäße
- Augengymnastik
- Palming (Entspannung für die Augen)
- Individuelle Arbeit mit der Tabelle/ Sehstärkekorrektur
- Aktivierung von Leber und Nieren (Filtermechanismen)
- Gelenkgymnastik
- Hausaufgaben

Tag 2
- Besprechen der Hausaufgaben
- Arbeit mit dem Lieblingsorgan
- Übung mit dem Bildchen am Fenster
- Arbeit mit dem Sehnerv
- Augengymnastik
- Palming
- Individuelle Arbeit mit der Tabelle
- Gynäkologische/urologische Massage
- Gelenkgymnastik

Tag 3
- Besprechen der Hausaufgaben
- Wirbelsäule als Lieblingsorgan
- Vergebung
- Organkorrektur
Das ganze Programm des Kurses kannst du hier finden.
Mach mit!