5 Tage-Kurs Stufe 1 (Augentraining inkl.)

5-Tage-Kurs Stufe 1 „Gesund, glücklich und ohne Brille“ (Augentraining inkl.) nach der Norbekov Methode
Intensivkurs zur Stärkung und Optimierung der Gesundheit des Körpers, Verbesserung der Sehkraft und ein erfüllteres und glücklicheres Leben

Wird als Präsenztraining sowie als Gesundheits- und Augentraining online angeboten

je 4 Stunden an 5 aufeinanderfolgenden Tagen (insgesamt 20 - 22 Stunden)
Preis: 555,- EUR

Der erste Seminartag bietet die Möglichkeit an, unverbindlich teilzunehmen und sich mit dem Kurs und den Methoden vertraut zu machen.
Dauer: ca. 4 Stunden
Unkostenbeitrag: 98 € (wird bei Teilnahme am ganzen Kurs mit der Seminargebühr verrechnet)

Als Kinder sind wir meist voller Energie und unbeschwert, aber als Erwachsene wird unser Leben oft von der Arbeit dominiert. Stress, Zeitmangel und ständiger Druck begleiten uns täglich, die ersten körperlichen Warnsignale bleiben nicht aus. Im Laufe der Zeit können sich diese Warnzeichen zu ernsthaften Gesundheitsproblemen entwickeln, die unser Leben stark beeinträchtigen können. Viele von uns akzeptieren das resigniert: "Schmerzen im Alter sind eben normal."

Aber das muss nicht sein! Dein Leben kann anders aussehen, wenn du es willst und dir die Möglichkeit dazu gibst. Wann hast du dich das letzte Mal morgens voller Energie gefühlt? Wann hast du dich das letzte Mal rundum wohl in deiner Haut gefühlt, ohne Schmerzen, voller Energie und gut gelaunt? Wann warst du das letzte Mal wirklich zufrieden mit deinem Leben und deiner Arbeit?

Dein Körper ist ein erstaunliches Instrument mit unglaublichen Fähigkeiten – wenn du ihm die Chance dazu gibst! In unserem Seminar Stufe 1 zeigen wir dir, wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst. Gesundheit, Energie und Wohlbefinden können zu deinem Alltag werden, nicht nur Ausnahmen. Du lernst, deinen Körper zu verstehen, ihm zu vertrauen und seine volle Kraft zu entfalten – ganz ohne Medikamente oder ärztliche Hilfe.

Themen und Ergebnisse des Gesundheitsseminars (inkl. Augentraining nach Norbekov):

✅Verbesserung der Funktion von Sinnesorganen: Erlerne gezielte Techniken und Augenübungen, um deine Sehkraft und Hörvermögen zu verbessern, stärke die Augenmuskeln und fördere die Gesundheit deiner Augen. Du machst spezielle Übung für den Sehnerv, denn das Sehen entsteht im Gehirn. Lies mehr zum Augentraining hier.

✅ Training der Blutgefäße: Erlerne Übungen, die die Blutzirkulation im gesamten Körper fördern und die Durchblutung verbessern können. Du kannst Blutgefäße stärken sowie Nahrstoffversorgung von allen Organen verbessern.

✅ Reinigung von Leber und Nieren: Entdecke Methoden zur Entgiftung und Reinigung deiner Leber und Nieren, die sich positiv auf deine allgemeine Gesundheit und besonders deine Augen auswirken können. 

✅ Stärkung der Wirbelsäule: Durch gezielte Übungen für die Wirbelsäule kannst du Verspannungen lösen, deine Haltung und Beweglichkeit verbessern, aber auch die Durchblutung im Nacken- und Kopfbereich fördern. 

✅ Vitalisierung des gesamten Organismus: Erfahre, wie du durch Atemübungen, Entspannungstechniken, gynäkologische bzw. urologische Massage den gesamten Organismus vitalisieren kannst.

✅Verbesserung der Haut und der Figur: es werden spezielle Übungen zur Hautreinigung und Hautregeneration, Reduzierung von Narben, sowie zur Figurkorrektur angeboten, die neben anderen Übungen den gesamten Körper beeinflussen.

✅Erhöhung der Lebensenergie, Motivation und des Selbstvertrauens: durch einfache aber sehr wichtige Handlungen zwischen den Übungen, sowie durch gezielte Techniken/Übungen und Änderung der Selbstannahme lernst du, wie du dein Leben ändern kannst.

✅Stärkung der psychischen Gesundheit und Stressbewältigung: erfahre, welche unglaublichen «Nebenwirkungen» angenehme und entspannende Meditationen, ständiges Lächeln, gerade Körperhaltung und Übungen des Kurses haben.

Die Übungen der Norbekov Methode lassen sich leicht erlernen und sind äußerst wirkungsvoll: Wenn du sie in deinen Alltag integrierst, wirst du schon bald erste Erfolge erleben können. Innerlich und äußerlich gewinnst du eine neue Haltung und Kraft, die es dir ermöglicht, deinen Organismus und sogar dein gesamtes Leben neu zu strukturieren.

Die Norbekov Methode basiert auf der Überzeugung, dass der Mensch aus Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit besteht. Alle Übungen wirken daher auf allen drei Ebenen. Schon nach kurzer Zeit beginnen Reinigungsprozesse, die bei vielen Teilnehmern zu einer sofortigen Verbesserung des Allgemeinzustands führen. Du wirst besser schlafen, deine Sehkraft verbessern und dich insgesamt wohler fühlen.

Damit sich diese Verbesserungen stabilisieren und sogar noch viel weitergehen kann, ist es absolut notwendig, dass du selbst aktiv daran arbeitest. Die Entscheidung für ein gesünderes, erfüllteres Leben, und auch das notwendige Engagement dafür, kann dir niemand abnehmen. Arbeite im Seminar mit, und arbeite auch danach daheim konsequent mit den Übungen, die du lernst. Die Übungen haben sich bereits millionenfach bewährt (Erfahrungen und Feedbacks hier). Sie sind ein wichtiges Werkzeug für dich – doch gebrauchen musst du es selbst.

Voraussichtliches Programm eines 5-Tage-Kurses online:
Tag 1
- Einführung in das Norbekovsystem
- Übung Revision
- Meditatives Atmen/Training für die Blutgefäße
- Augengymnastik 
- Palming (Entspannung für die Augen)
- Individuelle Arbeit mit der Tabelle/Sehstärkekorrektur
- Aktivierung von Leber und Nieren (Filtermechanismen)
- Gelenkgymnastik
- Hausaufgaben

Tag 2
- Besprechen der Hausaufgaben
- Arbeit mit dem Lieblingsorgan
- Übung mit dem Bildchen am Fenster
- Arbeit mit dem Sehnerv
- Augengymnastik
- Palming
- Individuelle Arbeit mit der Tabelle
- Gynäkologische/urologische Massage
- Gelenkgymnastik

Tag 3
- Besprechen der Hausaufgaben
- Wirbelsäule als Lieblingsorgan
- Augengymnastik
- Palming
- Individuelle Arbeit mit der Tabelle
- Vergebung
- Organkorrektur
- Gelenkgymnastik

Tag 4
- Besprechen der Hausaufgaben
- Ideomotorische Massage
- Augengymnastik
- Palming
- Individuelle Arbeit mit der Tabelle
- Laute Stadt/Arbeit mit dem Darm
- Bild der Jugend und der Vollkommenheit
- Gelenkgymnastik

Tag 5
- Besprechen der Hausaufgaben
- Augengymnastik
- Palming
- Individuelle Arbeit mit der Tabelle
- Oktave/Ziele setzen und erreichen
- Arbeit mit Hautdefekten
- Gelenkgymnastik
- Hausaufgaben für die weiterführende Arbeit

Den Kurs kann man auch als Gesundheitstraining mit Augentraining online absolvieren. Es ist interaktiv und live! Du kannst Fragen stellen, Rückmeldung geben und dich mit den anderen Teilnehmer*innen austauschen. Solltest du zu einem Live-Termin einmal keine Zeit haben oder etwas wiederholen wollen, kannst du dir danach jederzeit die Aufzeichnungen der Einheiten anschauen.

Der 5-Tage-Kurs findet am 22.01. - 29.01.2025 online statt. Mehr Infos und Anmeldung unter dem Link
https://norbekovsystem.com/de/kurse/5-tage-intensivkurs/?seminar=6456

Alle Termine für den 5-Tage-Kurs (auch Präsenzseminare in der Nähe) findest du hier.

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