Europäisches Institut der Norbekov Methode
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Die Gesundheit entwickelt sich nicht an einem einzigen Tag und wird auch nicht innerhalb von einem einzigen Tag zerstört, sondern der Gesundheitszustand eines Menschen hängt davon ab, wie er von seiner Kindheit an im Laufe seines ganzen Lebens mit sich selbst umging. Eine gesunde Lebensweise für die Kinder ist ein sehr wichtiger Bestandteil ihrer Zukunft, ihrer Erfolge und ihrer Leistungen.
Was wird denn unter der gesunden Lebensweise für die Kinder heutzutage verstanden, wenn es so viele gefährliche und schädliche Verlockungen rundum gibt, und die bewährten Methoden allmählich an ihrer Aktualität verlieren? Wie können die gesundheitsfördernden Kurse für Kinder helfen, die Gesundheit der Kinder zu erhalten?
Bevor man anfängt. über neue Regeln und Beschränkungen zu sprechen, lohnt es sich, sich erst mal an die Methoden zu erinnern, die unsere Eltern mit Erfolg angewendet haben. Also, wollen wir erst mal bestimmen, was es mit der Entwicklung der körperlichen Gesundheit auf sich hat.
Solange ein Baby noch sehr klein ist, sind einfache Empfehlungen zur Abhärtung des Körpers und zur gesunden Ernährung zu befolgen, eine allgemeine Stärkungsmassage rechtzeitig durchzuführen und Übungen zum Aufbau eines Muskelkorsetts zu machen. Die Neugier wird das Kind zu immer neuen „Heldentaten“ inspirieren, und Ihre Aufgabe wird es sein, eine schier unerschöpfliche Energie eines sich entwickelnden Körpers im Sinne dessen eigenen Nutzens zu lenken.
Ein weiteres nicht unbedeutendes Moment stellt der Tagesplan dar. Halten Sie und Ihr Kind sich daran, werden Sie nicht nur die Disziplin festigen und den Tag Ihres Kleinen gut organisieren, sondern auch ihm helfen, seine innere biologische Uhr richtig einzustellen.
Rationelle Ernährung bildet die Grundlage für die kindliche Gesundheit. Ein wachsender Körper braucht viel Energie. Und da der Prozess einer Mahlzeit an sich so gut wie keine positiven Emotionen bei den Kindern hervorruft, ist es kein Wunder, dass sie oft nicht gern essen und, darüber hinaus, bei weitem nicht alles, was ein Kind für eine vollwertige Entwicklung braucht. Deshalb kostet es die Eltern viel Mühe, ein Frühstück, ein Mittagessen, eine Zwischenmahlzeit, ein Abendessen zu einem spannenden Spiel zu machen.
Sport zu treiben ist die nächste Pflichtetappe in der Gestaltung einer gesunden Lebensweise Ihres Kindes. Bei der Auswahl einer Sportart sind aber nicht nur die Besonderheiten des kindlichen Körpers, sondern auch die persönlichen Vorlieben des Kindes zu berücksichtigen. Betrachten Sie aufmerksam, was Ihr Kind gerne spielt, reden Sie mit ihm, fragen Sie es aus, womit es sich gerne beschäftigen möchte.
Bevor Sie die endgültige Auswahl treffen, besuchen Sie mit Ihrem Kind offene Trainings in verschiedenen Sportarbeitsgemeinschaften, sprechen Sie mit TrainerInnen, geben Sie Ihrer zukünftigen Meisterin/Ihrem zukünftigen Meister in einer Sportart die Möglichkeit, Sportgeräte in die Hand zu nehmen.
Nachdem Ihr Kind und Sie eine gemeinsame Entscheidung getroffen haben, welche Sportart Ihr Kind treiben wird, ist natürlich der Zeitplan der Trainings „stoßfrei“ in seinen Tagesplan einzufügen, ohne dabei die wichtigsten gefestigten Regeln zu verletzen.
Passen Sie darauf auf, dass das Kleine von den Trainings in guter Stimmung nach Hause kommt, helfen Sie ihm die Niederlagen zu ertragen und aufzuarbeiten und freuen Sie sich über seine Siege. Nur gemeinsam können Sie Erfolge erzielen. Es ist möglich, dass Ihre Tochter oder Ihr Sohn nicht zu einer neuen Olympiasiegerin/einem neuen Olympiasieger werden, dafür aber werden sie lernen, trotz der Schwierigkeiten an ihr/sein Ziel zu kommen.
Bei dem Kinderseminar „Glückliches Kind“ kann man das Allgemeinbefinden Ihres Kindes verbessern, ihm helfen, seine Gesundheit für lange Jahre zu erhalten sowie seine Potentiale zu entwickeln. Es wird auch von Nutzen für jedes Kind sein, die Gesundungskurse für Kinder zu belegen. Sie helfen nicht nur, die Gesundheit des Kindes allseitig zu stärken, sondern werden auch zum Startpunkt der Entwicklung seiner kreativen Veranlagungen und werden ferner seine Lernfähigkeiten verbessern.
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