Europäisches Institut der Norbekov Methode
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Die folgenden Tipps helfen Ihnen, sich ständig weiterzuentwickeln:
Noch vor einigen Dutzend Jahren haben Menschen gerne Bücher gelesen und sich auf diese Weise weiterentwickelt, doch die Entwicklung und Durchsetzung der Computertechnologien haben auch ihre Tücken an den Tag gelegt. Heute spielen Menschen mit großem Vergnügen Computerspiele und korrespondieren mit virtuellen Freunden in sozialen Netzwerken. Haben sie Nutzen davon? Erfahren sie etwas Neues? Nein und noch einmal nein. Mehr noch, ein Mensch, während er rund um die Uhr vor dem Computer sitzt, wird süchtig, und es ist nicht so einfach, diese Sucht loszuwerden. Ganz banal beginnt der Mensch dann zu verdummen.
Eine andere Kategorie der Menschen, die nicht so internetabhängig sind, lesen Bücher. Doch in der Regel sind es Frauenromane oder andere Lektüre. Der einzige Nutzen, den man von so einer Lektüre hat – Sie werden das ABC nicht vergessen. Und Sie können sich auch noch die Zeit damit vertreiben. Das hilft ihnen aber leider nicht bei der Selbstentwicklung.
Welche Bücher sollte man lesen?
Erstens sollen das Sachbücher und Erklär-Literatur sein. Zweitens, psychologische Literatur, die Ihnen hilft, Beziehungen zu Menschen herzustellen und zu unterhalten. Drittens, Fachliteratur aus Ihrem Berufsfeld.
Selbst wenn die in Büchern behandelten Themenfelder Ihre Pflichten nicht direkt betreffen, sollen Sie trotzdem auf dem Laufenden bleiben, um eine allseitig entwickelte Persönlichkeit zu sein. Da es doch keiner sagen kann, wohin wir in unserem Leben noch geraten können. Wenn Sie Bücher nicht so gerne lesen, ist das auch nicht so schlimm, Ihnen können dann Hörbücher helfen.
Das ist ein verwunderlicher Ratschlag, nicht wahr? Weil man überall die Empfehlungen finden kann, man solle mindestens sieben bis acht Stunden schlafen. Und das ist auch wirklich so. Aber in diesem Fall geht es um überflüssigen Schlaf, den der Mensch nicht braucht.
Denn der Körper hat sich während dieser sieben bis acht Stunden erholt. Sie aber bleiben dann weiterhin im Bett, und zwar in dem Moment, in dem Ihre Kräftereserven einfach phänomenal sind. Und deshalb machen Sie hier einen Fehler, arbeiten doch die meisten von uns am Morgen am produktivsten, und Sie lassen sich in diesem Fall die Möglichkeit entgehen, wichtige Dinge schneller und qualitativ besser zu machen. Im Endergebnis machen Sie sich dann erst gegen Abend daran, diese Dinge zu erledigen, wenn Ihr Körper wieder schlafen will. Betrachten Sie dieses Moment auch noch aus einer anderen Perspektive: Wenn Sie jeden Tag eine Stunde früher aufstehen, haben Sie auf einmal 30 zusätzliche Stunden pro Monat, um wichtige Dinge zu erledigen. Auf so ein Geschenk zu verzichten ist ein Luxus, den Sie sich nicht leisten können. Wenn Sie jede dieser Stunden produktiv für die Selbstentwicklung benutzen, werden Sie schneller Erfolg erzielen und zu einem richtigen Profi auf Ihrem Fachgebiet.
Stellen Sie Berechnungen an! Sehr oft klagen die Menschen darüber, dass sie überlastet sind. Sie haben so viel zu tun, dass sie keine Möglichkeit für die Selbstentwicklung haben. Gelöst wird dieses Problem aber einfach, und zwar, indem Sie Berechnungen der Arbeitszeit anstellen. Zeichnen Sie an einem gewöhnlichen Wochentag eine Tabelle auf ein Blatt Papier und beginnen Sie alle Angelegenheiten aufzuschreiben, die Sie im Laufe des Tages erledigen konnten. Das sind nicht Ihre Errungenschaften und nicht das Festhalten der von Ihnen erfüllten wichtigen Aufgaben, sondern nur eine ganz normale Zeitberechnung.
Achten Sie auf kleine Details! Haben Sie mit jemandem telefoniert, schreiben Sie das auf! Haben Sie eine Zigarettenpause gemacht, notieren Sie sich das! Die Ergebnisse werden Sie einfach verblüffen. Sie werden sehen, wie viel Zeit Sie für unbedeutende Angelegenheiten verschwenden, auf die man sehr einfach verzichten kann. Bei manchen Menschen entfallen auf solche Sachen30%-40% der Zeit. Und danach haben Sie noch genug Frechheit zu behaupten, sie seien so sehr ausgelastet, sie, Arme und Unglückliche…
Doch Zeit zu berechnen und geringfügige Sachen herauszufinden sind nur der erste Schritt. Der nächste Schritt soll der Verzicht auf diese Sachen sein. Sie können sich nur vorstellen, wie viel Zeit Sie dann sparen!
Und wenn Sie dazu noch nachprüfen würden, wie effizient Sie wichtige Aufgaben erfüllen? Es kann sein, dass einige davon nicht auf optimale Art und Weise erfüllt werden, was Ihnen wiederum die kostbare Zeit raubt. Wenn Sie so eine Nachprüfung vornehmen, werden Sie als Ergebnis ganz sicher Zeit finden, um sich selbst weiterzuentwickeln und Ihr Leben zu ordnen.
„Und warum?“ – können Sie fragen. Es ist so, dass unser Kopf im Laufe des Tages von geradezu phänomenalen Ideen aufgesucht wird, deren größter Nachteil allerdings ihre Flüchtigkeit ist. Sie haben zwar kurz an diese Ideen gedacht, sie aber leider nicht auf dem Papier festgehalten, und in der nächsten Minute sind sie Geschichte geworden.
Oder vielleicht wurden Sie von Inspiration so überkommen, dass Sie eine optimale Art und Weise der Selbstentwicklung herausgefunden haben? Dann sollen Sie sich diese erst mal unverzüglich notieren. Und wenn Sie danach nach Hause kommen, dann sollen Sie das auch in Ihren Notizblock eintragen, um von Zeit zu Zeit zu dieser Idee zurückkehren.
Wie oft kommt es vor, dass höhere Gewalt dazwischen kommt, wenn wir gerade eben wichtige Dinge planen, und uns dazu zwingt, darauf zu verzichten. Doch Sie sind ein erfolgsreicher Mensch, deshalb hat höhere Gewalt keine Macht über Sie. Alles, was Sie brauchen, ist eine klare Festlegung des Zeitraums, während dessen Sie sich auf die Selbstentwicklung konzentrieren werden. Dazu wird nicht nur das Lesen der Bücher, sondern auch die Durchführung der Visualisierungen gehören. Stellen Sie sich vor, als hätten Sie Erfolg bereits erzielt. Sie sollen alle Emotionen so wahrnehmen, als ob das Ziel bereits erreicht worden wäre. Und natürlich sollen Sie während dieses von Ihnen festgelegten Zeitraums alle anderen Angelegenheiten beiseite legen. Der einzige triftige Grund, die Selbstentwicklung auf spätere Zeit zu verschieben, wäre, wenn der Boden unter Ihren Füßen zu brennen anfangen würde. Seien Sie daher konsequent und brechen Sie nicht mit der Tradition.
Niemand vermag es, eine Entscheidung für Sie zu treffen, weder Ihre Freunde, noch Ihre Verwandten. Ihre Entscheidung heute gestaltet Ihr Morgen. Wenn Sie bis heute meinen, es fliege ein Zauberer mit einem blauen Hubschrauber an und gebe Ihnen Anweisungen, was zu tun sei und in welche Richtung Sie sich weiterentwickeln sollten, dann irren Sie sich gewaltig, denn Ihre Weiterentwicklung interessiert außer Ihnen niemanden.
Möglicherweise wollen auch Ihre Nachstehenden, dass sie ein Profi werden, und sie wünschen Ihnen aufrichtig Glück. Sie können sogar einen Trainingskurs in Berufsaufstieg und Selbstentwicklung für Sie finden. Doch ob Sie ihn besuchen werden oder alles beim Alten lassen, das hängt ausschließlich von Ihnen ab.
Möglicherweise hatten Sie in der Vergangenheit günstige Möglichkeiten für die Selbstentwicklung, die Sie nicht nutzten. Jetzt sind Sie traurig und machen sich wegen dieses Versäumnisses schwere Vorwürfe. Lassen Sie die Vergangenheit hinter sich! All Ihre gestrigen Möglichkeiten, die Sie nicht wahrnehmen konnten, haben keinen praktischen Wert mehr. Sie leben heute, deshalb sollen Sie an diejenigen Chancen und Perspektiven denken, die heutevfür Sie in Frage kommen. Es kann sein, dass auch die Zukunft neue Möglichkeiten für Sie eröffnet, doch das hängt von Ihren heutigen Aktivitäten ab. Bedenken Sie: Das Gestern ist bereits vergangen, und das Morgen ist noch nicht eingetreten. Leben Sie daher heute.
Zweifelsohne kann die persönliche Erfahrung durch nichts ersetzt werden, doch nicht selten kommt sie dem Menschen teuer zu stehen. Studieren Sie die Erfolgsgeschichten der Menschen in dem für Sie interessanten Beruf. Sie werden sehen, wie viele Fehler diese Menschen machen mussten, doch sie verfolgten unbeirrt ihr Ziel weiter und erreichten es letztendlich, Auf der Erde gab es nie und gibt es keinen Menschen, dessen Weg zum Erfolg mit Rosen bestreut worden wäre bzw. würde.
Dabei wird die Erfolgsgeschichte eines Menschen für Sie desto wertvoller, je mehr Schwierigkeiten dieser Mensch überwinden musste. Sparen Sie Zeit und wiederholen Sie nicht die Fehler Ihrer Vorgänger, sondern lernen Sie daraus.
Fehler kann natürlich jeder Mensch machen, doch bei weitem nicht jeder ist in der Lage, sie zu analysieren, um sie in der Zukunft nicht mehr zu wiederholen. Beachten Sie daher: Die Fehleranalyse muss tief und nicht oberflächlich sein. Sie sollen klar verstehen, warum ein Fehler gemacht werden konnte.
Dadurch gewinnen Sie gleich zwei Vorteile auf einmal, nämlich die Kenntnisse, durch die neue Fehler verhindert werden sowie eine Weiterentwicklung Ihrer analytischen Fähigkeiten.
Sie bemühen sich um Ihre Weiterentwicklung und Sie sehen klar die Vorteile, die dieser Prozess mit sich bringt: Sie erhöhen Ihren Professionalismus, was positive Ergebnisse in Ihrem Job und bei der Kommunikation mit Menschen ermöglicht. Allerdings gibt es dabei ein Problem, nämlich wird sich dieser Vorteil nicht schon heute oder morgen, sondern erst in ein paar Monaten oder sogar Jahren zu erkennen geben.
Früher oder später kann Ihre Motivation jedoch nachlassen und Sie können Ihre Selbstentwicklung vernachlässigen, wenn Sie für Ihre Bemühungen nicht belohnt werden. Damit das nicht passiert, vergessen Sie nicht, sich selbst für Ihre Bemühungen zu belohnen.
Haben Sie heute mehr trainiert, als Sie geplant haben? Haben Sie ein Buch zu Ende gelesen und richtige Schlussfolgerungen gezogen? Die Arbeit an der Selbstentwicklung trotz Müdigkeit fortgesetzt? Wunderbar! Dann ist es höchste Zeit, sich selbst für die Bemühungen zu belohnen. Wie? Machen Sie etwas, was Sie gerne machen oder kaufen Sie eine „Leckerei“. Sie können ins Kino gehen oder Ihr Lieblingsspiel spielen (doch lassen Sie sich davon nicht hinreißen, die Arbeit geht vor). So können Sie sich ausruhen und die Motivation auf einem angemessen hohen Niveau aufrechterhalten.
Während der Selbstentwicklung können Sie mit Problemen konfrontiert werden, die Ihnen als unlösbar erscheinen können. Denken Sie gar nicht daran, aufzugeben! Suchen Sie nach den Wegen der Problemlösung, denn aus jeder Situation gibt es einen Ausweg, und die Hauptsache dabei ist, zu wissen, wo man ihn suchen soll.
Warum ist das wichtig?
In der Zukunft können Sie mit Problemen konfrontiert werden, von denen Ihr weiteres Leben abhängen kann. Wenn Sie Ihr derzeit aktuelles Problem lösen, ohne die Lösung hinauszuzögern, dann entwickeln Sie die Gewohnheit, nie aufzugeben, sondern nach vorne zu Ihrem Ziel zu gehen. Außerdem verbessern Sie dadurch Ihre analytischen Fähigkeiten, die heutzutage eine kaum zu überschätzende Bedeutung haben, und zwar in welchem Tätigkeitsbereich auch immer.
Fortsetzung hier.
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